Докторът на медицинските науки Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работи като главен лекар в болницата в Пуерто Алегре в Бразилия.
Това е откъс от интервю, дадено от него за местните телевизии.
Въпрос: Упражненията за сърдечно-съдовата систе...

 За да може клетките на тялото да са здрави и организмът да функционира отлично, те се нуждаят от 45 вида хранителни вещества.
Правилното и балансирано хранене е най-доброто вложение за вашето здраве. Не е важно колко ще ядем, а какво ще ...

Редовната употреба на чай е много полезна за здравето тя води до крепко здраве и висока трудоспособност. Химическият състав на чайните листа е много сложен и съдържа около 300 компонента. В него влизат почти всички витамини, а също танин...

        Овесените ядки са здравословна зърнена храна, която благодарение на ценните си хранителни и лечебни качества, добива все по-голяма популярност в целия свят. 
        Овесените ядки са полезни, защото регулират обмяната на вещества...

Газираните напитки ускоряват процеса на стареене на организма, твърдят американски експерти от Харвард. Те изследвали най-важните процеси, предизвикани в човешкото тяло от...
                          научи повече:
                      ...

 Знаете ли, че няколко блокчета първокласен тъмен шоколад съдържат близо четири пъти повече антиоксиданти от една слива или шепа брюкселско зеле? Нови изследвания разкриват ползите за здравето от шоколада със 70% или повече какао.        
...

Сега е времето на гриповете и истинките.  Наред с витамините и хранителните добавки, с които можем да подсилим имунната си система и устойчивостта на организма към вируси и инфекции, има и храни, които могат да подпомогнат организма ни п...

 You can take 10 years off your face without plastic surgery by using the right anti-aging products. Microdermabrasion, chemical peels, retinoids and antioxidants are all methods more and more women are embracing. http://beauty.about.com
...

     Миналата седмица посетих Дома за деца с умствена изостаналост в село Петрово, община Сандански. Бях поразена! Идеална чистота навсякъде. Стените на стаите и коридорите са боядисани в светли цветове и покрити със свежи и красиви рису...

 
Изпиването на една чаша червено вино засилва дейността на мозъка и помага на мисленето. Това открили учени от университета на Нортъмбрия в Нюкасъл, съобщи "Дейли мейл". Те направили опит, при който станало ясно, че мъже и жени, накара...

Малко са хората у нас, които знаят и познават планината Славянка /Алиботуш/. Може би защото се намира на самата граница с Гърция и до преди 20 години не сме имали достъп до нея. Най-високият й връх Гоцев-връх се извисява на 2212 м.н.в. и...

"Винаги има момент в живота, когато една врата се отваря и бъдещето влиза в стаята." - Греъм Грийн
"Ако можете да промените начина си на мислене, ще промените и начина си действие. Ако промените начина на действие - ще промените това, к...